"Hiermee neem ik revanche voor de 5 kilometer van vrijdag", zei de Jong, die op die afstand genoegen moest nemen met zilver. "Ik heb mijn techniek in ogenschouw genomen en me gefocust op mijn eerste rondjes. Vandaag begon ik weer agressief. Ik ben er vanaf het begin al ingeknald. Ik zat al snel drie seconden onder de tijd van Jorrit Bergsma, dat bleek achteraf genoeg."
De Jong liet weten dat hij dit seizoen heel anders te werk gaat. "Ik ben weer beter geworden. Vooral de afgelopen dagen merk ik dat ik enorme stappen heb gemaakt. Ik reed vandaag alles onder de 31.0, dat was mijn plan vooraf. Gelukkig wist ik dat vast te houden", vond hij.
De Jong prees zijn coach Jillert Anema. "Ik ben dit jaar beter dan voorgaande jaren. Ik ben dit seizoen eerder begonnen met Jillert. Vanaf april zijn we al bezig. We zijn altijd op zoek naar vernieuwing. Andere programma's bijvoorbeeld", legde De Jong uit. "Als we met ons team temporondes gaan rijden, dan ben ik de gangmaker. Ik doe veel kopwerk."
"Ik heb tot vorig jaar acht jaar niet op inline-skates gestaan. En deze zomer veel getraind met skates. Ook met de fiets. Een uur lang bergop bijvoorbeeld. En we deden geen looptrainingen meer, dat deed ik eerder altijd wel."
Of Anema soms met vreemde opdrachten komt, geeft De Jong wel toe. "Soms spreek ik hem wel tegen hoor, maar ik doe toch wat hij zegt. En ik kan je vertellen dat niet veel mensen dat voor elkaar kunnen krijgen. Jillert wel."