Sankt Moritz is een decadent wintersportoord. Waar het ‘s winters bruist, is het in de zomer voornamelijk een kuuroord voor oude ‘besjes’ en niet te vergeten busladingen Japanners. Die laatsten laten zich in een moordend tempo in bussen twee weken lang door Europa slepen. In twee weken heel Europa, daar heb je een strak schema voor nodig. Tijd om ’s ochtends eieren te koken hebben ze dan ook niet, dus jatten ze dan maar mijn eieren uit de eierkoker. Grrrrr!
Maar dat terzijde. Het is goed toeven in Moritz. Ik voel me lekker in de bergen. De frisse lucht en de prachtige uitzichten hebben een goed effect op me. Helaas is er voor wandelen geen tijd, want er moet hard getraind worden. Dit is namelijk het laatste kamp waarbij we het lichaam prikkels voor de basis geven.
Dat houdt in: lange blokken op de fiets, zware kracht training en, ja, veel shorttracken. De shorttracktrainingen worden voltrokken op de plaatselijk onverdekte ijshockeybaan. Vanaf de baan kijk je uit naar Bernina: de befaamde berg waar o.a. Lance Armstrong zich voorbereidde op de Tour. De weergoden zijn tijdens de ijsuren genadig geweest en verzekerden ons tot dusver elke keer van volle zon. Dit maakt het schaatsen tot fantastisch ervaring.
Shorttrack is van grote waarde in de voorbereiding op het schaatsseizoen. Waar vroeger in Nederland de nadruk tijdens het schaatsen vooral op de rechte stukken lag, zie je die tegenwoordig verschuiven naar de bocht. Een schaatser maakt namelijk de meeste snelheid in bocht. Dit is goed te zien tijdens lange afstanden op tv. In de bocht zie je de snelheid toenemen en op de rechte stukken loopt deze weer terug.
Mannen als Shani Davis, Derek Parra, Denny Morrison, en niet te vergeten de dekselse Seung Hoon Lee, hebben daarnaast bewezen hoe je met een shorttrackachtergrond succesvol kunt zijn op de 400-meterbaan.
Reden genoeg om dit kamp mijn shorttrack ‘skills’ eens even flink bij te schaven.Op het Zwitserse ijs worden we dan ook bijgestaan door Dave Versteeg en zijn Jong Oranje shorttrackploeg, die hier een week lang op een soort trainingsstage zijn.
Dit werd mogelijk gemaakt door NOC*NSF die hier speciaal het nodige budget voor vrijgemaakt heeft. Naar mijn mening een echte win-winsituatie. Op het ijs kunnen wij achter zijn pupillen aan en zodoende hun techniek imiteren. Naast het ijs worden ze tijdens fiets, kracht en slideboard-traingen begeleid door de TVM-coaches. Op deze manier krijgen zij een uniek kijkje in de keuken van een van de beste schaatsploegen ter wereld.
Al dat ijs hier begon wel naar meer te smaken. Het kwam dan ook goed uit dat er alweer een nieuwe kamp aan de horizon opdook: Minsk. Midden in de dictatoriale staat van Wit-Rusland hebben we onze voorbereidingen op de winter voortgezet. Niemand die daar mijn eitje steelt.